Zdravljenje osteohondroze materničnega vratu doma - glavne metode

Osteohondroza je uničujoča sprememba strukture hrbtenice in zlasti diskov med vretenci in tkivi. Kaže se v sploščevanju diska, izgubi vlage v sklepih in nezmožnosti izvajanja blažilne in mobilne funkcije. Obstajajo cervikalne, prsne, ledvene in kombinirane vrste patologije.

Zakaj je cervikalna osteohondroza strašljiva?

Cervikalna osteohondroza hrbtenice se pojavi z destruktivnimi spremembami na vratni hrbtenici. Kar vodi do uničenja medvretenčnih ploščic na vratu, stiskanja živčnih končičev in spremlja huda bolečina.

bolečina s cervikalno osteohondrozo

Osteohondroza vratne hrbtenice je najnevarnejša vrsta bolezni v tej skupini. Ker ta odsek vsebuje ogromno žil, kapilar in pomembnih arterij, ki oskrbujejo možgane s krvjo in kisikom.

Ta patologija ne more ostati neopažena, saj jo skoraj od samega začetka spremljajo bolečinski sindromi. Če te bolezni ne zdravimo, lahko povzroči resne motnje pri delu celotnega telesa in zlasti hrbtenice. Včasih je lahko prezgodnje zdravljenje usodno, če uničenje prizadene pomembne arterije.

Ali se osteohondroza vratne hrbtenice lahko zdravi doma?

Pri uporabi samozdravljenja in zdravljenju z ljudskimi zdravili je veliko razlik v mnenjih. Glede zdravljenja osteohondroze pa se tu strokovnjaki strinjajo, da to ni le mogoče, ampak ima tudi veliko vlogo pri okrevanju bolnika.

Samokontrola in samodisciplina pri sprejemanju potrebnih ukrepov igrata pomembno vlogo pri oskrbi na domu.

Vendar je treba opozoriti, da se mora celotni kompleks domačega zdravljenja strinjati in odobriti lečečega zdravnika. Specialist vam bo pomagal izbrati celovito terapijo za zdravljenje na domu, saj je za boj proti cervikalni osteohondrozi potreben sistematičen pristop.

Vse zdravljenje na domu ne sme biti usmerjeno le v odpravljanje znakov bolezni, temveč tudi v boj proti njenim vzrokom.

Torej lahko mirno rečemo, da zdravljenje na domu ni le mogoče, temveč tudi koristno, če izberete prave metode.

Kako učinkovito je zdravljenje na domu

Ob pravilnem upoštevanju priporočil lečečega zdravnika zdravljenje na domu pomaga doseči pozitivno dinamiko veliko hitreje.

Zdravljenje bolezni na domu, pa tudi njeno preprečevanje, je dostopna, poceni in dokaj enostavna metoda. In učinek takšnega zdravljenja je zelo velik.

Prednosti zdravljenja na domu vključujejo:

  1. Razpoložljivost.
  2. Poceni.
  3. Različne metode.
  4. Sposobnost spreminjanja metod glede na njihovo učinkovitost.
  5. Uporaba ljudskih zdravil daje telesu manj stresa kot zdravila.

Metode za zdravljenje osteohondroze materničnega vratu doma

Cilj zdravljenja na domu je izpolniti naslednje naloge:

  • Odprava sindroma bolečine.
  • Izboljšanje krvnega obtoka na prizadetih območjih in možganih.
  • Izboljšajte presnovne procese v sklepnih in kostnih tkivih.

Metode domače terapije vključujejo:

  • Gimnastika za vrat.
  • Samo-masaža.
  • Prehrana.
  • Uporaba zdravil.
  • Akupunktura z aplikatorjem.
  • Ljudska zdravila:
  • Obkladki.
  • Parafinski aplikatorji.
  • Juhe.
  • Drgnjenje.

Gimnastika za vrat

Gimnastika za vrat vključuje dokaj enostavne vaje in je na voljo vsem. Pomaga pospešiti proces zdravljenja in je namenjen lajšanju bolečin, sproščanju vratnih mišic in raztezanju stisnjenih vezi.

Gimnastika za vrat vključuje naslednje vaje:

  • Glava se nagiba v različne smeri.
  • Vrtljivi gibi glave v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urnega kazalca.
  • Nagibanje glave nazaj do konca in nagibanje glave naprej, dokler brada ne počiva.
  • Gibi z ravnimi rokami v krogu.
  • Krožni gibi ramenskega obroča.
gimnastika za vrat z osteohondrozo

Vsi gibi morajo biti izvedeni gladko, brez sunkov. Obremenitev je treba postopoma povečevati. Gimnastika se izvaja sistematično in samo v odsotnosti simptomov bolečine.

Samo-masaža

Samo-masaža pomaga izboljšati krvni obtok, lajša bolečine, izboljša presnovne procese v tkivih, sprošča mišice in lajša krvni tlak.

Masažo je treba izvajati od zgoraj navzdol, od sredine do robov, s toplimi rokami in samo z blazinicami prstov. Izvaja se le v odsotnosti bolečine in vnetja ter izključuje nenadne gibe in uporabo sile.

Ukrepi samo-masaže:

  1. Sedite s komolci na mizi.
  2. S prsti poiščite boleče mesto.
  3. Zgnetemo ga, vmasiramo s krožnimi gibi.
  4. Vtrite in končajte z božanjem.
  5. Iztegnite vrat na obeh straneh deset minut.
  6. Pet minut masirajte zadnji del glave s palci.
bolečine v vratu z osteohondrozo

Prehrana

Prehrana in pravilna prehrana opravljata številne naloge, med katerimi so:

  • Obnova vitaminskega in mineralnega ravnovesja.
  • Omejitev vnosa tekočine.
  • Vzdrževanje optimalne teže, kar posledično pomaga zmanjšati stres na hrbtenici.
  • Dopolnitev kolagena v telesu.

Ko se držite diete, mora biti prehrana raznolika in nizkokalorična. Obroke je treba jemati 5-6 krat na dan in v majhnih delih.

Prehrana mora biti obogatena z vitamini, kalcijem in vključevati naravne hondroprotektorje. To zahteva uporabo velike količine zelenjave in sadja, pa tudi mlečnih izdelkov, rib, jajc.

Prepovedana živila vključujejo:

  • Kava in močan čaj.
  • Začimbe.
  • Soda.
  • Hitra hrana.
  • Prekajeno meso in hrana, obogatena s soljo.

Uporaba zdravil

Uporaba zdravil pri domači terapiji je namenjena lajšanju bolečin in ublažitvi splošnega stanja.

Kot so predpisana zdravila:

  • Nesteroidna protivnetna zdravila.
  • Mazila in geli.
  • Hondroprotektorji.
  • Vitaminski kompleksi (vitamin B v tabletah in injekcije).
mazilo za zdravljenje osteohondroze materničnega vratu

Akupunktura z aplikatorjem

Za izvajanje tako učinkovite metode, kot je akupunktura doma, se uporablja aplikator. Masažer z iglami je pritrjen na valj ali trak s pritrdilnimi elementi. Aplikator s srkanjem igel na prizadeto območje pomaga povečati krvni obtok in vpliva na aktivna področja vratu.

akupunkturni aplikator za cervikalno osteohondrozo

Pri uporabi te metode se je treba posvetovati z zdravnikom, ki bo navedel trajanje izpostavljenosti.

Ljudska zdravila

Ljudska zdravila se pogosto uporabljajo tudi kot metoda zdravljenja patologije. Obstaja več vrst ljudskih zdravil:

Obkladki. Obstaja veliko možnosti za pripravo obkladkov. Tej vključujejo:

  1. Kerozin obkladek. . . Pomaga pri hitrem lajšanju bolečin. Če želite to narediti, je treba tkanino namočiti v kerozin in nanesti na prizadeto območje, tako da ga zaprete z vrečko za največ 3 ure.
  2. Krompirjev in medeni obkladek. . . Za njegovo pripravo boste potrebovali petdeset gramov naribanega krompirja in 50 gramov medu. Sestavine zmešamo in razporedimo na naravno tkanino, nato jih petinštirideset minut nanašamo na boleče mesto. Pomaga pri lajšanju bolečin v treh dneh.
  3. Stiskanje listov hrena. . . Za kuhanje je treba mlade hrenove liste za nekaj sekund potopiti v vrelo vodo in jih takoj pritrditi na vrat, prekriti z vrečko in zavezati s toplim povojem ter držati čim dlje. Priporočljivo je položiti obkladek ponoči. Ta obkladek pomaga pri lajšanju vnetja in pomaga obnoviti gibljivost vratne hrbtenice.
  4. Obkladek za alkohol. . . Potrebovali boste 300 mililitrov medicinskega alkohola, deset mililitrov joda in kafornega alkohola ter deset zdrobljenih tablet analgina. Vse sestavine zmešamo in nanesemo na boleče mesto.
  5. Redkev obkladek. . . Redkvico je treba podrgniti na drobno ribež, jo položiti med dve debeli tkanini in jo pritrditi na polietilen, dokler je dovolj možnosti, da zdrži.
navlažena brisača za obkladek za cervikalno osteohondrozo

Parafinski aplikatorji. Kot ljudsko zdravilo za bolečino pri osteohondrozi materničnega vratu dobro pomaga parafinski aplikator. Če želite to narediti, morate vosek ali parafin stopiti in ohladiti na želeno temperaturo. Stopljeni parafin nanesemo na vratno hrbtenico dvakrat na teden.

Juhe:

  • Odvarek sončničnih korenin. . . Za njegovo pripravo boste potrebovali oprane, posušene, zdrobljene rastlinske korenine. 150 gramov zdrobljenih korenin je treba napolniti s 2700 ml. vode in kuhamo 30 minut. Vzemite pol ure po obroku en mesec.
  • Igla iz juhe. . . Mlade iglice smreke ali bora v količini 250 gramov na liter vode kuhamo pol ure. Vredno je jemati dvakrat na dan, po 8 urah, po pol ure od obroka, en mesec.
  • Repata iz korenine regrata. . . Koren rastline zdrobimo in dodamo vodo v razmerju 250 ml. 15 gramov korenine. Kuhajte v vodni kopeli 15 minut in infuzirajte eno uro. Nato juho filtrirajte in vzemite 75 mililitrov pred obroki.
  • Zeliščni decoction. . . Pripravljen je iz zbirke regratovih listov, timijana, cvetov kamilice, ognjiča, rmana in šentjanževke. Vse sestavine potrebujejo dve žlici. Vse zmešajte, nato dve žlici mešanice prelijte z litrom vrele vode in vztrajajte. Vzemite trikrat na dan pred obroki, 50 gramov, tri tedne.
zeliščni decoction za cervikalno osteohondrozo

Drgnjenje. Drgnjenje, kot tudi druga ljudska zdravila, so zelo razširjene med domačimi metodami boja proti bolezni. Zanje obstaja več možnosti:

  1. Drgnjenje stebel in cvetov matere in mačehe. . . 20 gramov rastlinskih stebel in cvetov je treba napolniti s 320 ml. alkohola in ga za en mesec shranite v temni, hladni sobi. Nato se filtrira in podrgne boleča področja vratu.
  2. Hren drgnjenje. . . Hrenov sok je treba v enakih delih kombinirati z alkoholom in ga drgniti po bolečih predelih, pri čemer se je treba izogniti bezgavkam.
  3. Bezgov rub. . . Sto gramov bezga prelijte s 500 grami vodke in vztrajajte en teden, nato pa podrgnite maternični vrat.

Cervikalna osteohondroza je zlahka ozdravljiva v zgodnji fazi razvoja. Zato se lahko s pomočjo priporočil lečečega zdravnika in sistematičnega izvajanja terapije na domu enostavno znebite te bolezni.